Se libèrer de la souffrance.
a plus part du temps les personnes pensent que la souffrance vient de leur corps, de leur pensées ou émotions. La réalité est : quand allons apprendre à gérer, notre corps, nos pensées, nos émotions, la souffrance disparaît, cela peut se faire comme tout autre travail.
Ne pas connaître la nature de son existence est la cause de tant d’anxiété et de souffrance. Il devient alors normal d’être dans la peur, la crainte ou l’anxiété.
Certains me demandent s’il est facile d’accepter la douleur ?
